Veranstaltungen in Porz und Umgebung
Burnout Yoga Workshop
Samstag, 2. Februar 2019, 11:00 - 15:30
Aufrufe : 51
Bei Burnout ist häufig die Balance gestört. Zwischen den eigenen Bedürfnissen und den Ansprüchen von außen. Oder zwischen dem Privat- und dem Arbeitsleben. Körperliche und seelische Signale, wie Rückenschmerzen oder tiefe Erschöpfung, können die Folge sein.

Aktivierende und entspannende Yoga-Übungen sowie die Tiefenentspannungstechnik Yoga Nidra können helfen, das Wohlbefinden zu fördern und die eigenen Wünsche besser wahrzunehmen. Damit das Leben wieder in Balance kommt.

https://www.facebook.com/events/269775170393592/
Ort Bürgerzentrum Engelshof