Veranstaltungen in Porz und Umgebung
Fit & Relax Kurs
Freitag, 8. Februar 2019, 11:00 - 12:15
Aufrufe : 37
In Kürze startet wieder das Sportprogramm im Engelshof.
Im Kurs Fit & Relax gibt es noch vier freie Plätze.
Zum Inhalt:
Dieser Kurs bietet eine Mischung aus Ausdauer- und Kräftigungstraining für den ganzen Körper und macht Sie fit für den Tag! Lassen Sie sich überraschen, z.B. vom abwechslungs-reichen Kardio Power Workout Kapow® Fitness.
In den letzten fünfzehn bis zwanzig Minuten können Körper und Geist, in einem angenehmen Entspannungspart regenerieren.

Termine: freitags, 11-12.15 Uhr, 18.01.-12.04.2019 (12 Termine)
Leitung: Lisa Frieg
Kosten: 60,- €

Infos und Anmeldungen telefonisch unter 02203-15216 oder per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

https://www.facebook.com/events/1156959161132929/
Ort Bürgerzentrum Engelshof